Когда здоровое питание встречается с выпечкой: вкусно и полезно
Здоровое питание это секрет активной жизни и крепкого здоровья. Оно не только обеспечивает организму необходимые вещества, но и помогает предотвратить множество заболеваний. Однако индивидуальные особенности, такие как непереносимость глютена, могут оставить любителей сладкого без привычных десертов. К сожалению, выпечка часто стоит под запретом для многих, несмотря на то, что ее нельзя назвать вредной, если знать некоторые хитрости.
Кто не мечтает о вечернем чаепитии с пирожными и тортиками в уютном кафе? Однако иногда эти радости нужно оставлять на потом, чтобы не навредить фигуре или здоровью. Любовь к сладкому часто оказывается сильнее воли, и тогда возникает вопрос: как можно скомбинировать приятное с полезным?
Полезные советы для вкусной выпечки
Употребление сладостей не обязательно должно тянуть за собой лишние килограммы. Вот несколько советов по подготовке выпечки, которая порадует как желудок, так и совесть:
- Поменяйте привычную белую пшеничную муку на цельнозерновую она гораздо полезнее.
- Минимизируйте количество жиров и избегайте использования маргарина.
- Наполните тесто фруктами, ягодами или овощами так выпечка станет не только вкуснее, но и полезнее.
Важно помнить, что даже вкусная и безопасная выпечка полезна в меру. Лучше не превращать десерты в повседневное удовольствие, а вместо этого наслаждаться ими время от времени.
Вкусные предложения от ТД ЛФБ
Для всех сладкоежек, которые следят за своим питанием, ТД ЛФБ предлагает уникальные выпечку и десерты, которые не нарушат диету:
- Треугольник вишневый замороженная слойка в форме треугольника с начинкой из натуральной вишни и с сахарной посыпкой.
- Треугольник яблочный слоеное изделие с начинкой из яблок, изюма и корицы, также украшенное сахаром.
- Штрудели: сливовый, яблочный, вишневый и с маком.
- Пирожные макарон изысканная выпечка из миндальной муки с ганашем на основе шоколада и ореховой пасты, абсолютно без глютена.
ТД ЛФБ предлагает множество других интересных позиций, чтобы ваше итальянское или средиземноморское меню стало разнообразнее и полезнее.