Запеченная лазанья из молодой капусты

Запеченная лазанья из молодой капусты

Любители итальянской кухни, обращайте внимание: запеченная лазанья из молодой капусты предлагает вам альтернативу традиционному блюду. Этот простой, но аппетитный рецепт сделает ваши кулинарные опыты необычными, и в то же время подарит возможность разнообразить меню для всей семьи. Особенно приятно, что дети обычно с удовольствием воспринимают такое угощение!

Альтернатива традиционной лазаньи

Лазанья из молодой капусты — это не просто замена традиционным рецептам, а настоящая находка, которая находит отклик у многих. Блюдо не только эстетично выглядит, но и может похвалиться множеством преимуществ:

  • Оптимальный вариант для тех, кто следит за рационом.
  • Полезные ингредиенты в сочетании с насыщенными вкусами.
  • Легкость приготовления, доступная каждому.

Что потребуется для приготовления:

  • 200 г молодой капусты;
  • 680 г нежирного мяса (говядина или свинина);
  • 120 г сала;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 яйцо;
  • 200 г шампиньонов;
  • по 1 стакану тертого сыра моцарелла и пармезан;
  • 1 красный лук;
  • 1 ч. л. черного перца;
  • 1 стакан томатного соуса;
  • по 0.5 стакана красного вина и воды;
  • 2 ст. л. базилика и орегано;
  • 1 стакан рикотты или творога;
  • 2 ст. л. петрушки.

Приготовление пошагово:

  • Начните с приготовления домашнего томатного соуса: измельчите помидоры в блендере, доведите до кипения с паприкой и базиликом, варите 15 минут.
  • Отделите листья капусты и поместите их в микроволновку на 5 минут для размягчения.
  • Пора приступить к фаршу: обжарьте лук с перцем и грибами, добавьте мясо, посолите и тушите 15 минут, затем добавьте вино, соус и специи.
  • В отдельной миске смешайте рикотту, яйцо и петрушку для сырной пасты.
  • На дно формы для запекания налейте половину мясного соуса, затем уложите капусту, грибы и сырную пасту. Повторите слои, завершите пармезаном.
  • Запекайте в духовке при 180 градусах 30-40 минут, до золотистой корочки.
  • Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей