Зеленые блины Халка: заряд бодрости на утро

Зеленые блины Халка: заряд бодрости на утро

Представьте, если бы Marvel создала кулинарное кино о зеленом супергерое на кухне — эти блины стали бы ярким акцентом в сюжете. Ярко-зеленые, питательные и абсолютно фотогеничные, они выглядят так, будто только что вышли из кинозала, но готовятся с легкостью.

Ключевой ингредиент — это шпинат, который не только насыщает блины невероятным вкусом, но и делает их полезным выбором для утреннего рациона. Такой завтрак идеально подойдет тем, кто предпочитает начинать день с ярких и здоровых блюд.

Ингредиенты на одну порцию:

  • Шпинат — 50 г
  • Молоко — 100 мл
  • Яйцо — 2 шт.
  • Пшеничная мука — 120 г
  • Растительное масло — для жарки
  • Соль и разрыхлитель — по 1 щепотке
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Вода — 100 мл

Приготовление:

  • Начните с шпината — вашего зеленого суперпомощника. Опустите листья в кипящую воду на несколько минут, как будто закаляете будущего героя, затем тщательно отожмите лишнюю влагу.
  • Переместите шпинат в блендер, влейте молоко и сделайте из этого ярко-зеленую, мощную смесь энергии.
  • В отдельной миске взбейте яйца с оставшимся молоком. Постепенно добавляйте муку, разрыхлитель, сахар и соль. Перемешайте до однородной массы, затем разведите водой до консистенции, похожей на жидкую сметану.
  • Разогрейте сковороду, смазанную растительным маслом, и жарьте блины по одному, как если бы снимали отдельные сцены супергеройского фильма.
  • Эти блины не только придадут заряд бодрости на утро, но и станут настоящим шоу на ваших фотографиях. Идеальный «бонусный кадр» для любого завтрака, сообщает КУХНЯ.РФ.

    Источник: КУХНЯ.РФ

    Топ

      Память о героях: как мы чтим Великий День Победы
      Зеленые блины Халка: заряд бодрости на утро
      Новый год уже на пороге: как удивить гостей?
      Идеальные сырники без манки: секреты нежности и вкуса из детства
      Жульен в тарталетках: идеальная закуска для любого события
      Почему морская рыба лучше, чем речная: Разбираемся в полезности
      Ленивый рецепт ачмы: быстро и вкусно
      Согреваемся осенью: секреты домашнего сидра из яблок и апельсина
      Нежная пицца на тонком тесте: Быстрый рецепт для аэрогриля
      Как правильно варить яйца: секреты и советы
      Вкусные баклажаны с мясной начинкой и сыром: лакомство, которое вам понравится
      Ученые создают инновационный белковый заменитель мяса из семян подсолнечника
      Одуванчики: не только сорняк, но и раскрывшаяся кулинарная тайна
      Как вся семья сбросила вес и улучшила здоровье: успешный опыт похудения
      Квашеные помидоры для вашего стола
      Наггетсы, которые сделают ваш ужин незабываемым
      Простой способ соления семги. За один день к вашему столу
      Японская кухня: мифы и реальность
      Ароматная запеканка с фаршем и квашеной капустой для идеального ужина
      Как приготовить вкусные тыквенные блины на молоке

    Читайте также

      Память о героях: как мы чтим Великий День Победы
      Новый год уже на пороге: как удивить гостей?
      Идеальные сырники без манки: секреты нежности и вкуса из детства
      Жульен в тарталетках: идеальная закуска для любого события
      Почему морская рыба лучше, чем речная: Разбираемся в полезности
      Ленивый рецепт ачмы: быстро и вкусно
      Согреваемся осенью: секреты домашнего сидра из яблок и апельсина
      Нежная пицца на тонком тесте: Быстрый рецепт для аэрогриля
      Как правильно варить яйца: секреты и советы
      Вкусные баклажаны с мясной начинкой и сыром: лакомство, которое вам понравится
      Ученые создают инновационный белковый заменитель мяса из семян подсолнечника

    Лента новостей