ПП-пирог с тунцом: идеальный выбор для любого времени суток

Трепет с ожиданием нового рецепта на завтрак или ужин сменяется вдохновением, когда речь заходит о питательном ПП-пироге с тунцом. Этот простейший, но невероятно сытный вариант станет настоящей находкой для тех, кто следит за своим питанием.

Почему стоит попробовать этот пирог

Во многом его популярность объясняется тем, что он:

• Обладает высоким содержанием белка, что помогает поддерживать сытость и энергию до следующего приема пищи.
• Легко готовится и не требует особых ингредиентов лишь основные продукты.
• Содержит минимум калорий, что позволяет наслаждаться пирогом без чувства вины.

Состав и подготовка

Каждый кусочек этого пирога обязательно впечатлит любителей здорового питания. Основные ингредиенты включают:

• Тунец 1 банка
• Четыре вареных яйца
• Пучок зеленого лука
• 250 мл кефира для теста
• Два яйца
• 90 г пшеничной или цельнозерновой муки
• 1 ч. ложка разрыхлителя и 0,5 ч. ложки соли

Приготовление предельно простое:

Выпекать при температуре 180 градусов около 40 минут, пока пирог не станет золотистым и аппетитным. Это идеальное решение для завтрака, обеда или ужина!