Как приготовить вкусную овощную запеканку: простой рецепт

Как приготовить вкусную овощную запеканку: простой рецепт

Овощная запеканка — это идеальный способ объединить различные овощи в одном блюде, сохранив при этом их уникальный вкус и текстуру. Это простое, но вкусное блюдо станет отличным дополнением к любому столу.

Ингредиенты

  • Брокколи — 150 г
  • Цветная капуста — 150 г
  • Красный лук — 1 головка
  • Куриные яйца — 3 шт.
  • Твердый сыр — 60 г
  • Сливки — 300 мл
  • Сливочное масло — 15 г
  • Помидоры черри — 8 шт.
  • Соль — по вкусу

Приготовление

  • Брокколи и цветную капусту разобрать на соцветия.
  • Вскипятить воду в кастрюле, добавить соль и опустить капусту на 1–2 минуты, затем быстро переложить в холодную воду и откинуть на сито, чтобы избавиться от лишней жидкости.
  • Натереть сыр на мелкой терке. В отдельной миске взбить яйца со сливками, добавить сыр, соль и перец по вкусу.
  • Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить капусту, затем сверху поместить нарезанный тонкими полосками лук и залить яичной смесью.
  • Помидоры черри разрезать на половинки и уложить срезом вверх на овощи. Поместить форму в разогретую до 200 градусов духовку на 25–30 минут.
  • Это блюдо подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Приятного аппетита!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей